湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。湿疹是一种迟发型变态反应，也就是过敏性皮肤病，病因很复杂。
湿疹发生了以后会有一定的瘙痒感，对于湿疹的患者来说就是一种煎熬，很多类型的湿疹都是会反复发作的，如果我们治疗不彻底的话就会再次发作，从而给我们的生活带来困扰。
那么对于湿疹的发生，我们该怎么做呢?该如何预防呢?
1. 湿疹要尽量避免过敏。
包括洗澡要避免使用碱性较强的肥皂、香水等刺激性物质。澡频率要适当，温度适中。不要穿过多过厚的衣服，衣服材质要柔软舒适，勤换洗衣服，避免阳光直射皮肤，适当涂抹外用药。
2.良好的生活习惯
保持良好卫生习惯，勤换衣服，使皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处，尽量避免用手指搔抓局部患处，并保持情绪安定，切勿焦虑、忧郁。
3.对症治疗
如患者有湿疹，类风湿性关节炎，通风等风湿痹症，“黄水病”，皮肤病等可服用中成药配合治疗，常见如十味乳香胶囊，具有具有祛风燥湿，干黄水的功效，减少湿疹对于身体的伤害，应遵医服用。
4. 饮食习惯
注意食物搭配，营养均衡，多吃蔬菜能缓解过敏现象。饮食宜清淡而富于营养，忌食海腥发物及腥辣食物，如酒、烟、羊肉、牛肉、鱼、虾等食品。平时保持大便通畅，睡眠充足。至于那些容易过敏的食物，最好要远离，不要轻易尝试。
5.止痒消炎
可以先用豆腐渣帮助止痒消炎。将患处先清洗干净，然后擦干。把新鲜的豆腐，碾成渣备用，等到豆腐渣凉了以后再敷，取少量涂于患处，只要薄薄一层即可。
温馨提示：呼和浩特皮肤病专科医院祝皮肤患者早日康复，文章来源于网络!
