其实长青春痘不是什么严重的事情，注意作息，合理用药，心态保持积极，慢慢是会消退的，但是也难免会会有长了消，消了长这种情况，当朋友们遇见这种情况，可能就开始慌了，害怕消退不了。遇见这样的情况，我们应该怎么办呢?
不管是什么部位长青春痘，和自己的作息，内分泌，外界因素都有一定的关系。所以我们针对的方法也是和这些因素有关系的。从这几个方面看，我们要做到以下的几点：
1.反复长痘要注意规律饮食作息：很多朋友在长痘之后，选择破罐子破摔，直接不管，还吃香的喝辣的，熬夜放纵自己，不长痘才怪。注意饮食控制，作息规律。
2.内分泌问题：内分泌失调会导致体内的激素水平不平衡，也容易引起长痘。很多朋友会有早上不想起，晚上不想睡的习惯，对夜进行大熬特熬，但是平时容易引起内分泌失调的行为就有熬夜，所以为了我们的皮肤，为了我们的身体，为了我们的健康，避免熬夜吧。心臣蜗家消痘宝助你恢复健康皮肤!
3.选择适合的护肤品：很多朋友在皮肤护理方面，会想要立竿见影的效果，但马上就有效果的产品，可能就含有激素，会让皮肤变得敏感，易长痘，在选择护肤产品的时候，应该从方方面面考虑清楚，选择安全的产品哦。
4.使用祛痘产品：在选择祛痘产品时避免含有激素哒，不然容易有副作用，或可有更严重的后果。
呼和浩特皮肤病专科医院温馨提示：在面对反复生长痘痘时，不管怎样都应该调整自己的心态，保持一个积极的心理，对痘痘的恢复也是很有帮助哒。
